pohyb pro každého

v centru muglinova

Novinky

 Hrátky s dětmi 1-4 roky

                 Každý pátek v čase 10:00 – 11:30

Hrátky jsou určeny pro děti od 1 roku do 4 let.
Je to období intenzivního rozvoje, který zasahuje hlavně motoriku, myšlení a řeč.  Osamostatňování se v batolecím období projevuje velmi výrazně. Toto období je obvykle směsice radosti, údivů a pružnosti. Je to čas her, učení, socializace a prozkoumávání světa.
 
  • – začlenění do kolektivu dětí
  • – dítě pohybové hry činí z počátku s pomocí dospělého a postupně se učí provádět pohybové  
  •    hry samo
  •  – hry s pomůckami motivující děti k pohybu, rozvíjí vnímání barev…
 
Děti se můžou těšit na herní prvky, žebřiny, žíněnka, balony, mini skluzavka, lego DUPLO.
 
V případě zájmu a dalších informací se můžete obrátit na:
Ivetu Masnou                   tel: 608 201 114
Martinu Ďurovcovou     tel: 732 746 117
 



Rezervace

 

Pravidla NOVÉHO fungování:

  1. Vytvořte si sami REZERVACI nejpozději 3 hod. před jejím zahájením.
  2. Lekci je možné uhradit platební kartou.
  3. V případě, že máte dostatečný KREDIT na Vašem předplatném, bude lekce automaticky a přednostně uhrazena z Kreditu.
  4. Maximální počet cvičících je 10 osob.
  5. Minimální počet jsou 4 osoby (v případě, že bude rezervováno 3 a méně účastníků, bude lekce zrušena min. 3 hod. před jejím začátkem).

O nás

Hledali jsme místo pro zdravý pohyb, které bude blízké naším srdcím (a také naším domovům). A protože jsme podobné místo nemohli najít, rozhodli jsme se jej vytvořit.

V srdci Muglinova jsme vytvořili prostor pro zdravý pohyb. Pohyb, který respektuje naše těla a je k nim laskavý. 

Naším cílem je zaměřit se na všechny, kdo z nějakého důvodu váhají, zda jít cvičit – ať už kvůli věku, postavě či jen proto, že si prostě netroufají. K nám stačí jen přijít – nejsou potřeba vlastní pomůcky, pouze doporučujeme ručník. Naši lektoři tvoří lekce tak, aby je uzpůsobili kondici účastníků. 

Najdete u nás klidnější i dynamičtější lekce, které budeme postupně  doplňovat.

Tak jako teče voda v potoce a mění se, tak se mění i lidské cesty a názory a proto i Studio se bude trochu měnit. Z holčičího projektu Radany a Radky, které tímto velmi děkuji za založen studia, oběhání úřadů a te se u nás cítili dobře a vraceli jste se k nám. Naším cílem je spojit generace, vytvořit pohybové centrum se zaměřením na zdravý životní styl a také vytvořit komunitní centrum, kde se budou potkávat sousedé. Chceme otevřít studio všem, kdo mají rádi pohyb a chtějí pro sebe a své děti udělat něco navíc.

Přijďte si užít poklidné chvilky v našem studiu.

Radka a Jiří Koškovi hodiny a hodiny práce se ze Studia stává projekt smíšený. Bude zde zastoupený mužský i ženský princip. Ve Studiu se budete od listopadu potkávat se mnou, Radkou Koškovou a mým manželem Jiřím, který se bude starat o chod Studia a o to, aby jste se u nás cítili dobře.

Náš tým

Pavla Ondrová
Mgr. Pavla Ondrová

Jmenuji se Pavla a jsem fyzioterapeutka. Vystudovala jsem obor fyzioterapie na Ostravské Univerzitě a dále pak na Slovenské Zdravotnické Univerzitě. Od roku 2004 pracuji jako fyzioterapeutka v Městské nemocnici Ostrava. Má práce je zároveň i mým koníčkem. Těší mě, když lidé pociťují po terapii úlevu od svých potíží a vrací se jim úsměv na tváři.

Petra Smolová
Mgr. Petra Smolová

Jmenuji se Petra a jsem fyzioterapeutka. Ve své praxi se zaměřuji na dospělé i děti s nejrůznějšími obtížemi, převážně v souvislosti se sedavým zaměstnáním nebo jednostranným přetížením. Na mém oboru mě baví zejména jeho pestrost a možnost se dále vzdělávat, ale zároveň i odborný základ, který je nutným předpokladem úspěšné terapie. V neposlední řadě je to zajímavá detektivní práce, protože příčina problému nemusí být vždy tam, kde se projevuje.

Martina Dostálová
Mgr. Martina Dostálová

Jmenuji se Martina a cvičím jógu. Díky józe jsem zdravá, spokojená a žiju svůj život s nadhledem. S jógou jsem se seznámila před 30 lety při studiu rehabilitace. Aktivně praktikuji 10 let, vyučuji čtvrtým rokem. Jsem instruktorem II. třídy, studovala jsem ve škole jógy Karakal. Jsem pedagog a učení mě baví. To, co dobře znám, předávám dál. Srdečně Vás zvu na cestu královské jógy.

Leopold Kotlár
Bc. Leopold Kotlár

Jmenuji se Leopold. Jsem absolvent FTVS UK a to hned dvakrát, jednou se specializací sport (bojové sporty) a po druhé, rehabilitace ve sportu.

Patřím mezi propagátory bojových sportů nejen v tomto regionu ale i v ČR.

Věnuji se cvičení všech věkových kategorií, včetně dětí a seniorů. 

Soňa Milatová profilové foto
Soňa Milatová

Jmenuji se Soňa a jóga mě provází mým životem posledních 12 let. Cvičení vedu 2 roky.  Potřebné vzdělání a osvědčení Instruktor jógy II. třídy, jsem získala na Yoga Brno Academy. Mé úplné středoškolské vzdělání podnikatelského směru mi dalo smysl pro řád a racionální myšlení.

Jóga mi pomáhá k pochopení životních situací, jejich souvislostí, rozvíjí intuici a posiluje tělesně. Na mých hodinách jógy, začnete hluboce vnímat radost a spokojenost sami se sebou.

Přijďte mezi nás poznávat něco nového, posouvat své hranice nebo jen tak, ze zvídavosti.

Mé motto: „JÓGA JE NA CELÝ ŽIVOT“

1
Petr Venera

Jmenuji se Petr Venera a cvičení je celý můj život. 

Lekce

KONTAKT

POHYBOVÉ STUDIO ŠVÉDSKÁ

Švédská 45
712 00 Ostrava
Česká republika

Tel.: +420 724 559 713 
E-mail: info@studiosvedska.cz

PROVOZOVATEL:

MUDr. Radka Košková s.r.o., Švédská 109/45 , 712 00 Ostrava, IČ: 04027655